何らかの思考や関心や注意を伴わない、ぼんやりと安静状態にある脳の血流量の変化を可視化するＦＭＲⅠを用いると、何かしない時のみ活動が活発になる脳の領域が複数存在し、互いに同期する事が最新の脳科学でわかった。この状態をデフォルトモードネットワーク呼ばれ、下記のような効果が生まれるらしい。 ・ひらめきやアイデアが生まれやすくなる ・仕事の作業効率が上がる ・記憶力などの能力がアップ ・人間関係などの悩みやストレスの解消 ・今の自分が「やるべきこと」がわかる ・人生や生活の軌道修正ができる ｎｅｔ情報より
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